Ginseng Nasıl Kullanılır

• Yorgunluk ve bitkinlik halini üzerinizden kaldırarak vücudun zinde kalmasını sağlar.
• Bağışıklık sistemini zararlı mikroplara karşı güçlendirir.
• Erkeklerde cinsel arzuyu artırmakla partneri üzerindeki mutluluğu arttırır ve sertleşme problemini ortadan kaldırır.
• Kalp damar sağlığı üzerinde ciddi ve olumlu etkileri gözlemlenmiştir.
• Karaciğeri toksik maddeleri dışarı atarak korur, hücrelerin yenilenmesini kolaylaştırır.
• Stresi azaltıcı, psikolojik baskıya karşı diren gösterici etkileri bulunmaktadır.
• Kan şekeri, lipit ve kolesterol seviyesini düşürür.
• Anemi (kansızlık) iyi geldiği yönünde araştırmalar bulunmaktadır.
• Hücre tahribatını azaltarak Radyasyon (ışın) tedavisi gören hastalar için faydalıdır.
• Ginsenoside Rb1 içeriği için öğrenme yeteneğini, kendini ifade etme özelliği ve hafızayı güçlendirir.

Ginseng kökü aktarlardan alınarak her gün 2-3 gram tüketilmelidir. Ginseng kökü rendelendikten sonra çay gibi ocakta demlenmelidir. Ginseng kökü açı olduğundan dolayı şeker veya balla tatlandırılarak tüketilmesi bu bitkiye daha kolay alışmanızı sağlanacaktır. Ginseng çayı hazırlanırken kökünden veya tozundan 2-3 gram demliğe konulur. Yaklaşık 350 ml. kaynar su ilave edildikten sonra ginseng aroması ve içindeki vitaminleri suya vermesi için 10 dakika kadar kadar kaynatılır. Akabinde 10 dakika kadar demlendikten sonra süzülerek tüketilmelidir. Ginseng kullanılırken insülin eksiliği yaşayan şeker hastaları bu bitkiyi doktor bilgisi dışında tüketmemelidir. Bunun temel nedeni kan basıncı yükseldiğinde olası bir kesikte kanın durmasına mani olacağı ve şeker değerinin yükselmesi anlamına gelmektedir.

Ginseng Bitkisel Kapsüller Şeklinde Kullanımı

Bir çok ginseng tüketicisi gün içerisinde yoğunluktan kaynaklı olarak ginseng çayı demleyip tüketemez bunun için özel olarak üretilen ginseng kapsülleri kullanılmalıdır. Bu kapsüllerin kullanımı uzman tavsiyeleri ile yapılmalıdır. Ginseng bitkisi kapsülü 2 kapsülü paketten çıkartılarak su ile yutulur. Eğer iş stresinden kurtulmak rahatlamak için veya cinsel arzuyu arttırmak istiyorsanız gün içerisinde yemeklerden sonra 5 kapsül dahi kullanabilirsiniz. Ginseng yetişkinlerin kullandığı bir ilaç türüdür. Bu sebeple çocukların kullanması uygun olmaya bilir. Hakeza hamile, emziren bayanlar, şeker hastaları ve ameliyat öncesinde uygun değildir. Bu bitkiyi şeker hastaları ve kronik rahatsızlığı kullanmak istiyorsa uzman bir hekim bilgisi dahilinde belirtilen dozlarda kullanılmalıdır.