{
    "title": "Ginseng Otu",
    "image": "https://www.ginseng.web.tr/images/ginseng-otu.jpg",
    "date": "19.01.2024 14:03:54",
    "author": "Yonca emine çelik",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Ginseng otu,</b> botanik isim olarak panax denilen bir bitkidir. Tam iyileşme anlamına gelir. Tüm şifalı olan otlar arasında strese karşı en etkili olan ottur. Fiziksel ve mental dayanıklılığı arttırır. Bu otun insanlara birçok faydası vardır. Genellikle kök kısmı kullanılan bir ottur. Faydasını en çok kök kısmında alırız.</div><div><br></div><div><b>Ginseng otu faydaları nelerdir?</b></div><div><ul><li>Bu ot başta insana fiziksek ve zihinsel anlamda güç ve dayanıklık kazandırmaya yardımcı olur.</li><li>Özellikle erkeklerde testosteron hormonunu ve sperm hücre miktarını arttırır.</li><li>Prostat kanserine karşı savaşır.</li><li>Stres ve yorgunluk kaynaklı olan cinsel isteksizliği giderir.</li><li>Beyin merkezlerini uyarmaya yardım eder.</li><li>Zihni güçlendirici ve açıcı etkiye sahiptir.</li><li>Kanser hücrelerini yok etmeye yardımcı olur.</li><li>Şeker hastaları üzerinde iyileştirici etkiye sahiptir.</li><li>Midede oluşan ağrı, yanma ve şişkinliğe iyi gelir.</li><li>İltihaplı hastalıklara karşı savaşır.</li><li>Doğumdan sonra oluşacak ağrı ve enfeksiyonlara karşı kullanılır.</li><li>Cildin genç ve dinç görünmesini sağlar.</li><li>Yaşın ilerlemesi ile ortaya çıkan sıkıntıları en aza indirir.</li></ul><div><b>Ginseng otu zararları nelerdir?</b></div><ul><li>Bu ot duyarlılığı olan bazı kişilerde mide rahatsızlıklarına bulantı ve kusmaya sebep olabilir.</li><li>Baş dönmesine ve baş ağrısı oluşumuna sebep olabilir.</li><li>Bazı kişilerde tansiyonun düşmesine bazılarında ise yükselmesine sebep olur.</li><li>Uyku problemi yaşamanıza sebep olabilir.</li></ul><div><b>Ginseng otu çayı,</b> bu otun çayı yapılarak tüketilebilir. Çayı için bu otunun kök kısmından beş altı adet ince dilim kesilir. İki su bardağı su ile bir çaydanlığa alınır ve ocağa konularak altı açılır. Kaynayana kadar ocakta tutulur. Kaynayınca ocaktan alınır ve beş dakika kadar dinlendirilip ardından süzülerek içilir.</div>"
        }
    ]
}