{
    "title": "Ginseng Kökü",
    "image": "https://www.ginseng.web.tr/images/ginseng-koku.jpg",
    "date": "20.01.2024 07:30:26",
    "author": "Soner Çelik",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Ginseng kökü,</b> ginseng bitkisi tam beş bin yıl kadar bir geçmişe sahip olan bir bitkidir. Bitkinin kök kısmı insan vücuduna benzer bu nedenle bitki insan otu diye de adlandırılır. Bu bitkinin çok güçlü bir iyileştirme özelliği vardır. Bu neden ile Yunanca da tam iyileştirme anlamına gelen panax ismi bitkinin botanik olarak kullanılan adıdır. Bu bitki uzak doğu ülkelerinde çok uzun zamandır kullanılıyor olmasına rağmen ülkemizde son on yıldır kullanılmaya başlanmıştır. Ginseng bitkisinin en çok kök kısmı kullanılır. Çünkü bu kısım çok daha faydalıdır. Fakat çok uzun zaman dilimleri gerekir ginseng yetiştirmek için. En az ginseng kökünün altı yıl toprak altında kalması gerekir. Toprak altında ne kadar çok kalırsa o kadar iyidir. Toprak altında yedi sekiz yıl kalan bitki kökü on santim kadar olur. Yetiştirmesi uzun sürdüğü için oldukça da pahalıdır. İnsan sağlığına birçok faydası vardır. Bu faydaları inceleyelim.</div><div><br></div><div><b>Ginsengin faydaları nelerdir?</b></div><div><ul><li>Ginseng çok iyi bir cinsel güç arttırıcıdır. Erkeklerde erken boşalma ve iktidarsızlık gibi sıkıntılara çok iyi gelir.</li><li>Doğurganlık ile ilgili sıkıntılara iyi gelir, sperm sayısını arttırır.</li><li>Tümör oluşumuna engel olur, bu hücrelere karşı savaş açar.</li><li>İçeriğinde güçlü miktarda antioksidan bulunur ve yaşlanmaya karşı savaşır. Vücuda genç ve güzel bir görünüm verir.</li><li>Kişiye fiziksel anlamda güç verir ve daha dinç daha enerjik olmaya yardımcı olur.</li><li>Yorgunluk ve halsizliğe karşı savaşır.</li><li>Vücudunuza dayanıklılık kazandırır.</li><li>Çağımızın hastalığı olan unutkanlığa bire birdir.</li><li>Kan şekerini düşürmeye yardımcı olur ve özellikle şeker hastaları tarafından bu nedenle çok kullanılır.</li><li>Kalp ve damar sistemleri ve hastalıkları üzerinde etkilidir.</li><li>Radyasyona maruz kalan kişilerin bir süre sonra bazı hücrelerinde hasar meydana gelir ve ginseng bu hasarı onarmaya yardımcı olur.</li><li>Yaşlılığın ortaya çıkarmış olduğu belirtileri en aza indirir.</li><li>Merkezi sinir sistemini geliştirici ve onarıcı etki yapar.</li><li>Bağışıklık sistemini koruyarak hastalıklara karşı daha dirençli olmanızı sağlar.</li><li>Bronşit, astım, koah gibi üst solunum yolları rahatsızlıkları çeken kişiler için çok iyi bir takviyedir.</li><li>Zihin açıklığı veren ve zihin geliştirme özelliği bulunan bir bitkidir.</li><li>İştah açıcı bir bitkidir.</li><li>Mide rahatsızlıklarına karşı iyi gelir ve mideyi rahatlatır, şişkinliğini alır.</li><li>Strese karşı savaşır ve stresin vücudumuza olumsuz etkiler bırakmasını önlemeye yardımcı olur.</li><li>Diş ve diş eti hastalıkları üzerinde oldukça etkilidir.</li><li>Kadınlarda menopoz sıkıntılarını hafifletmeye yardımcı olur.</li><li>Doğumdan sonra kullanıldığında ağrılarınızı azaltır.</li><li>Hafıza güçlendirici ve öğrenmeyi kolaylaştırıcı etkisi vardır.</li><li>Konsantrasyon problemlerini yaşayanlar için faydalıdır.</li></ul><div><b>Ginseng kökünün yan etkileri nelerdir?</b></div><ul><li>Bulantı ve kusmalara baş dönmelerine sebep olur.</li><li>Baş ağrılarına neden olabilir.</li><li>Tansiyon düşürücü veya kişiye göre yükseltici etkide bulunur.</li><li>Uykusuzluğa sebep olabilir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}