{
    "title": "Ginseng Çayı Faydaları",
    "image": "https://www.ginseng.web.tr/images/ginseng-cayi-faydalari.jpg",
    "date": "20.01.2024 00:26:50",
    "author": "Meryem Eren Aksoy",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Ginseng çayı faydaları,</b> Ginseng bitkinin köklerinde elde edilen bir tür ilaçtır. İlk olarak Kuzey Çin bölgesinde keşfedilmiştir ve ondan sonra günümüze kadar gelmiştir. Şimdi ise her yerde kolaylıkla bulunabilen bir bitkidir. Ginseng bitkisi birçok değişik şekillerde kullanılır. Ginseng çayı, ginseng yağı, tıbbi ilaç yapımında gibi birçok değişik alanlardan kullanılır.</div><div><br></div><div><b>Ginseng Çayı Nasıl Yapılır?</b></div><div><br></div><div>Öncelikle ginseng kökünü ince ince dilimler halinde hazırlamanız gerekiyor. Dilerseniz ginseng kökünü rendeleyebilirsiniz. 2 kupa bardak çay için bir yemek kaşığı rendelenmiş ginseng veya 4-5 dilim ginseng kullanabilirsiniz. Ginsengi bardağa koyun, suyu kaynattıktan sonra 2 dakika soğumasını bekleyin. Yavaşça bardağa dökün. Yaklaşık 5 dakika demlenmesini bekleyin ve demlendikten sonra süzüp içebilirsiniz. İsterseniz ginseng çayını balla tatlandırabilirsiniz.</div><div><br></div><div>Afiyet olsun.</div><div><br></div><div><b>Not:</b> Hamileler ve emziren kadınlara tavsiye edilmemektedir. Kullanım süresi 3 hafta ve 3 ay olarak tavsiye edilmektedir. Günlük dozu 500 mg ile 1 gr olarak alınması önerilir.</div><div><br></div><div><b>Ginseng Çayı Faydaları Nelerdir?</b></div><ul><li>Stresi hafifletir.</li><li>Baş ağrısına iyi gelir.</li><li>Kan şekerini düşürür.</li><li>İştah açar.</li><li>Hafızayı güçlendirir.</li><li>Adet döneminde rahatlatıcı etkisi vardır.</li><li>Hipertansiyon tedavisinde kullanılır.</li><li>Bronşit, astım ve dolaşım problemlerinin tedavisinde yararlıdır.</li><li>Diyabetten rahatsız insanlara kandaki kortizol hormonu düzeylerini düşürdüğü için yardımcı olur.</li><li>Güçlü bir genel takviyedir.</li><li>Bütün vücut için toniktir.</li><li>Enerji düzeylerini yükseltir ve atletik performans artırır.</li><li>Vücudu kuvvetlendirir.</li><li>Kolesterolü azaltma etkisi vardır.</li><li>Radyoterapinin yan etkilerini azaltmaya yardımcı olur.</li><li>Doğal bir dopingdir.</li><li>Hormonal sistemi uyarır. Erken yaşlanma sürecini yavaşlatır.</li><li>Yorgunluğu ve halsizliği azaltır.</li><li>Cinsel gücü artırır.</li><li>Vücudun enfeksiyon ve hastalıklarla savaşmasına yardım eder.</li><li>Karaciğeri toksinlerden temizler.</li><li>Ginseng anemiye iyi gelir.</li><li>Dalak ve diğer kan yapıcı organlar üzerinde etki ederek kan hücrelerinin yapılmasına yardımcı olur.</li><li>Alkol ve diğer uyuşturucu maddelere karşı merkezi sinir sistemini korur.</li></ul><br>"
        }
    ]
}